Zdravje
-
Bezgove jagode: glavne koristi ter recepti za zdravje in kulinariko
Bezgove jagode so eno najbolj dragocenih daril narave, ko se poletje prevesi v jesen. Te drobne temno vijolične kroglice, ki visijo na velikih grozdih črnega…
-
Recept za zeleno sol: shranite vitamine iz vrtnin za celo leto
Če iščete način, kako ohraniti okus in hranilne vrednosti domačih vrtnin tudi v zimskih mesecih, je zelena sol odlična rešitev. Gre za preprost, a izjemno…
-
Trik babic, kako ocvrte jedi narediti manj mastne – in bolj zdrave
Ocvrta hrana ima posebno mesto v kulinariki – hrustljava skorjica, poln okus in tisti domačni občutek, ki nas spomni na otroštvo. A čeprav je okusna,…
-
Poglejte se v ogledalo: 5 znakov na obrazu, ki razkrivajo pomanjkanje magnezija
Ste se že kdaj vprašali, kaj vam vaš obraz sporoča o zdravju? Vaša koža, oči in mimika lahko razkrijejo več, kot si mislite. Eden najpogostejših,…
-
Fermentirana limonada – najnovejši trend za odlično prebavo
V svetu naravnega zdravja in dobrega počutja se vedno znova pojavljajo novi trendi, ki obljubljajo boljše zdravje, več energije in boljše počutje. Eden izmed najbolj…
-
Skoraj pozabljeno: čaj iz lubja jablane in njegov vpliv na sklepe
Čaj iz lubja jablane je skoraj pozabljen tradicionalni pripravek, ki naj bi med drugim poskrbel za naravno podporo sklepom in vezivnim tkivom. V času, ko…
-
10 inovativnih idej za uporabo kopriv: od kuhinje do naravne kozmetike
Kopriva (Urtica dioica) že stoletja velja za eno najbolj vsestranskih zdravilnih rastlin. Čeprav jo pogosto povezujemo s čaji in naravnimi zdravili, kopriva ponuja veliko več…